Sposoby na zwiększenie szybkości jazdy na rowerze: Trening aerodynamiczny
Woda jest jednym ze składników niedaremnych do życia. Jej zawartość w ludzkim organizmie waha się od 70 do 90 %. Pełni ona wiele misji, takich jak rozpuszczanie oraz transport jedzenia, usuwanie toksyn lub regulacja temperatury. Całość wody w naszym organizmie wymieniana jest w ciągu 20 dni. W następstwie tego też tak duże znaczenie ma jej jakość. Woda mineralna zdatna do picia musi być pozbawiona wrogich składników. Jej atrybuty definiują standardy prawne, jak generator ozonu do wody. Dokument ten przedstawia smak, zapach, mętność oraz barwę wody. Musi ona również pozostać przebadania pod kontem bakteriologicznym i obecności związków chemicznych. Woda bierze udział we wszelkich reakcjach biochemicznych stworzonego przez nas organizmu. Wydzielamy ją nawet przez oddychanie. Dlatego też jej braki należy nieprzerwanie uzupełniać. Brak zdatnej do picia wody świadczy śmierć dla ludzkości. Brak już 10% wody w organizmie ludzkim powoduje trudności z funkcjami fizycznymi oraz psychicznym, a 20% prowadzi do śmierci. Przeciętny człowiek ma prawo przetrwać bez jedzenia nawet ponad miesiąc acz bez wody przetrzyma ledwo dwa dni.
1. Tutaj
2. Dowiedz się więcej
Zasady i taktyka gry w rugby plażowe: Walka na piasku i w wodzie